Cookies ohne Mehl

Hervorgehoben unter: Backstubenrezepte

Ich liebe diese Cookies ohne Mehl, weil sie einfach zuzubereiten sind und trotzdem unglaublich lecker schmecken. Mit nur wenigen Zutaten kann ich eine süße Leckerei zaubern, die sowohl glutenfrei als auch perfekt für unerwartete Gäste ist. Diese kleinen Köstlichkeiten sind nicht nur schnell gemacht, sondern auch ideal für alle, die eine Alternative zu klassischen Keksen suchen. Wenn ich sie aus dem Ofen hole, duftet die Küche nach Schokolade, und ich kann es kaum erwarten, sie zu probieren.

Isabell Gruber

Erstellt von

Isabell Gruber

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-12T03:43:15.603Z

Als ich zum ersten Mal Cookies ohne Mehl ausprobierte, war ich skeptisch. Doch die Kombination aus Erdnussbutter, Honig und Schokolade schien vielversprechend. Ich entschied mich, die Erdnussbutter mit etwas Vanille zu verfeinern, und das Resultat war fantastisch! Die Cookies wurden außen knusprig und innen schön zart.

Ein kleiner Tipp: Lass die Cookies nach dem Backen etwas abkühlen, bevor du sie vom Blech nimmst. Dadurch behalten sie ihre Form besser und sind einfacher zu handhaben. Ich habe auch festgestellt, dass sie am zweiten Tag noch besser schmecken, wenn die Aromen Zeit hatten, sich zu entfalten.

Warum du diese Kekse lieben wirst

  • Köstlicher Erdnussbuttergeschmack mit einem Hauch von Schokolade
  • Einfach zuzubereiten mit nur wenigen Zutaten
  • Perfekt für alle, die glutenfrei leben möchten

Der Geschmack von Erdnussbutter

Die Erdnussbutter ist das Herzstück dieser Cookies und spielt eine entscheidende Rolle für Geschmack und Textur. Sie sorgt nicht nur für die nötige Süße, sondern auch für eine cremige Konsistenz, die das Kauen zu einem Genuss macht. Achte darauf, dass du natürliche Erdnussbutter ohne Zusatzstoffe verwendest, um die beste Qualität zu erreichen. Diese Art von Erdnussbutter ist oft etwas flüssiger und führt zu einer besseren Verteilung der Aromen im Teig.

Für eine interessante Variation kannst du die Erdnussbutter mit Mandelnuss- oder Cashewbutter austauschen. So erhältst du eine andere Geschmacksnote, die den Cookies ein ganz neues Flair verleiht. Experimentiere mit gerösteter oder ungerösteter Nussbutter, um den gewünschten Grad an Intensität zu erreichen.

Das richtige Backen

Die Backzeit ist entscheidend für das Gelingen deiner Cookies. Achte darauf, sie zwischen 10 und 15 Minuten zu backen, bis die Ränder goldbraun werden. Die Mitte darf jedoch ruhig noch etwas weich sein, da sie beim Abkühlen nachfestigt. Ein visuelles Zeichen für das richtige Timing ist, wenn die Cookies ihre Form halten und die Oberfläche leicht rissig aussieht.

Solltest du feststellen, dass deine Cookies in der Mitte beim Backen scheinbar flüssig bleiben, kann das auf eine zu niedrige Ofentemperatur hindeuten. Stelle sicher, dass dein Ofen auf die empfohlene Temperatur von 175 °C vorgeheizt ist. Ein Küchen-Thermometer hilft dir, die genaue Temperatur zu überprüfen.

Lagerung und Haltbarkeit

Die Cookies ohne Mehl können in einer luftdichten Dose bis zu einer Woche frisch bleiben. Wenn du sie länger aufbewahren möchtest, kannst du sie problemlos einfrieren. Lagere sie dafür in einem Gefrierbeutel oder einer entsprechenden Dose; achte darauf, dass die Kekse nicht aneinanderkleben. So kannst du jederzeit einen kleinen Vorrat an köstlichen Keksen parat haben.

Vor dem Genuss aus dem Gefrierfach kannst du die Kekse einfach einige Minuten bei Raumtemperatur auftauen lassen. Alternativ kannst du sie auch kurz in die Mikrowelle legen, um die Küchensensation von frisch gebackenem Geschmack zu genießen. Achte darauf, die Kekse nicht zu lange zu erhitzen, damit sie nicht austrocknen.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die du für die Cookies ohne Mehl benötigst:

Zutaten für Cookies ohne Mehl

  • 1 Tasse Erdnussbutter
  • 1/2 Tasse Honig
  • 1/2 Tasse Schokoladenstückchen
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1 Ei
  • 1/2 Teelöffel Backpulver

Viel Spaß beim Backen!

Zubereitung

Befolge diese einfachen Schritte, um perfekte Cookies ohne Mehl zu backen:

Zutaten mischen

Heize den Ofen auf 175 °C vor. Mische in einer Schüssel die Erdnussbutter, den Honig, das Ei, den Vanilleextrakt und das Backpulver, bis eine homogene Masse entsteht.

Schokoladenstückchen hinzufügen

Füge die Schokoladenstückchen hinzu und rühre sie gleichmäßig unter den Teig.

Teig formen

Verwende einen Esslöffel, um kleine Portionen des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech zu setzen. Lasse genügend Abstand zwischen den Keksen.

Backen

Backe die Cookies 10-15 Minuten lang oder bis sie goldbraun sind. Lasse sie anschließend auf dem Blech auskühlen.

Genieße die frisch gebackenen Cookies!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Wenn du Abwechslung suchst, kannst du auch Nüsse oder Trockenfrüchte in den Teig geben.

Variationen der Kekse

Wenn du Abwechslung in dein Keksrepertoire bringen möchtest, experimentiere mit verschiedenen Zutaten. Du kannst zum Beispiel Zimt oder Kakaopulver in den Teig geben, um eine spannende geschmackliche Tiefe zu erzeugen. Auch das Hinzufügen von unterschiedlichen Nüssen oder Trockenfrüchten kann den Keksen eine interessante Textur verleihen.

Für Schokoladenliebhaber empfehle ich, die Schokoladenstückchen durch dunkle Schokolade oder sogar weiße Schokoladenstückchen zu ersetzen. Diese Variationen können den Keksen einen ganz anderen Charakter verleihen, je nachdem, was du gerade gerne magst.

Tipps für die Zubereitung

Um gleichmäßige Kekse zu erhalten, kannst du ein Eisportionierer verwenden. Dies sorgt dafür, dass alle Kekse dieselbe Größe haben und gleichmäßig backen. Ein kleiner Abstand zwischen den Keksen auf dem Blech ist wichtig, damit sie beim Backen genug Platz haben, um sich auszubreiten und nicht zusammenzukleben.

Wenn du gerne einen zusätzlichen Crunch in deinen Keksen haben möchtest, füge gehackte Erdnüsse oder geröstete Haferflocken hinzu. Diese Zutaten geben den Keksen mehr Biss und sorgen für eine abwechslungsreiche Textur.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich anstelle von Erdnussbutter eine andere Nussbutter verwenden?

Ja, du kannst jede Nussbutter verwenden, z.B. Mandelbutter oder Cashewbutter.

→ Sind die Cookies auch ohne Zucker gesund?

Ja, die Cookies verwenden Honig als Süßungsmittel, was sie gesünder macht als viele traditionelle Cookies.

→ Kann ich die Cookies einfrieren?

Ja, die Cookies lassen sich gut einfrieren. Wickele sie in Frischhaltefolie und lagere sie in einem luftdichten Behälter.

→ Wie lange halten die Cookies frisch?

Die Cookies bleiben in einem luftdichten Behälter etwa 5-7 Tage frisch.

Cookies ohne Mehl

Ich liebe diese Cookies ohne Mehl, weil sie einfach zuzubereiten sind und trotzdem unglaublich lecker schmecken. Mit nur wenigen Zutaten kann ich eine süße Leckerei zaubern, die sowohl glutenfrei als auch perfekt für unerwartete Gäste ist. Diese kleinen Köstlichkeiten sind nicht nur schnell gemacht, sondern auch ideal für alle, die eine Alternative zu klassischen Keksen suchen. Wenn ich sie aus dem Ofen hole, duftet die Küche nach Schokolade, und ich kann es kaum erwarten, sie zu probieren.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Isabell Gruber

Rezeptart: Backstubenrezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 12 Stück

Was Sie brauchen

Zutaten für Cookies ohne Mehl

  1. 1 Tasse Erdnussbutter
  2. 1/2 Tasse Honig
  3. 1/2 Tasse Schokoladenstückchen
  4. 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  5. 1 Ei
  6. 1/2 Teelöffel Backpulver

Anweisungen

Schritt 01

Heize den Ofen auf 175 °C vor. Mische in einer Schüssel die Erdnussbutter, den Honig, das Ei, den Vanilleextrakt und das Backpulver, bis eine homogene Masse entsteht.

Schritt 02

Füge die Schokoladenstückchen hinzu und rühre sie gleichmäßig unter den Teig.

Schritt 03

Verwende einen Esslöffel, um kleine Portionen des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech zu setzen. Lasse genügend Abstand zwischen den Keksen.

Schritt 04

Backe die Cookies 10-15 Minuten lang oder bis sie goldbraun sind. Lasse sie anschließend auf dem Blech auskühlen.

Zusätzliche Tipps

  1. Wenn du Abwechslung suchst, kannst du auch Nüsse oder Trockenfrüchte in den Teig geben.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 180 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Cholesterol: 40mg
  • Sodium: 5mg
  • Total Carbohydrates: 18g
  • Dietary Fiber: 1g
  • Sugars: 8g
  • Protein: 5g